​

 

Vaak kan je een lezing over een willekeurig onderwerp prima voorbereiden en presenteren, maar zodra alle ogen op jou gericht zijn kan het heel spannend zijn en voel je je misschien bekeken. Je zoekt het vaak in je zo goed geschreven tekst of hoe je je hebt voorbereidt (voor de spiegel). Terwijl dit alle spontaniteit vaak weg neemt.

De mensen willen jou zien, niet het verhaal wat je 'opleest'! 

 

In deze training leer ik je makkelijk te praten voor een groep met jouw eigen tekst. Ik leer je hoe in het moment te kunnen presenteren, je eigen oordeel los te laten, maar met gebruik van spontaniteit en inbreng van improvisatie. En misschien zelfs een beetje humor!

Zodat jij jouw persoonlijkheid èn jouw verhaal spontaan kan overbrengen op elk willekeurig publiek zonder jezelf te verliezen in onzekerheid en angst.

​

* Een weetje voor mensen die de uitdrukking niet kennen: 'Spuug ze in de bek' is een aanmoedigingskreet voor degene die het podium op moet. 

Wordt vaak gebruikt door artiesten in het theater. Net als 'toi toi toi'.

 

​

VOOR WIE?

 

Deze training is zeer geschikt voor jou: 

​

• Wanneer je meer lol wilt ervaren in presenteren

• Wanneer je een keer uit je comfortzone wilt stappen

• Wanneer je vaak onzeker wordt zodra het gaat om spreken voor een groep

• Wanneer je te vaak laat leiden door (negatieve) gedachten of angst in het moment dat je jezelf moet presenteren

• Wanneer je vaak te lang van stof bent

• Wanneer je vaak bezig bent met hoe en of je wel goed overkomt (voor en/of tijdens je 'optreden')

• Wanneer je vaak achteraf denkt had ik dit maar wel en/of niet gezegd

• Wanneer je bijv. in een loopbaantraject zit en je zekerder wilt voelen op het gebied van sollicitatie en -netwerk gesprekken

​

 

NA DE TRAINING..

​

• Durf je het je in het moment te laten overkomen en leer je vertrouwen op wie je bent en wat je al weet. 

• Kan je in het moment improviseren

• Heb je het gevoel zeker te zijn en vol overtuiging ergens het voortouw te kunnen nemen

• Heb je je vooraf ingestudeerde verhaal leren los te laten, en kan je tegelijkertijd toch alle kennis en informatie overbrengen. 

• Heb je geleerd adrem en zeker over te komen door kordaat te antwoorden tijdens een sollicitatie gesprek of een netwerk gesprek of een  ander optreden

• Weet je hoe je je angst moet parkeren 

• Weet je waarom je bepaalde gedachten hebt en welke invloed ze hebben op je presentatie/gesprek.

 

 

VOORBEREIDING

​

Alle deelnemers bereiden een kleine presentatie van ongeveer 10 zinnen voor. Over een onderwerp wat je raakt, boeit of interesseert.

Maar het mag ook een huidig stukje lezing zijn waar je graag aan wilt werken. 

 

​

 

​